不知你是否想過，是那些事情成就今天的「你」？是努力？是機運？是貴人？還是不輕言放棄生命中的各個難題？我想，更可 …
不論性別、家庭身世、種族身分等等，都「不是自己選的」，去做我們可以改變、自己選擇的事情
也許無情，才是至極的深情
細數人生，最不需要的可能就是「回憶」；過去的，都過去了。也許無情，才是至極的深情。 回想起先前搬家，經歷一陣 …
按下刪除鍵，重新建構你的內心世界
人無法改變過去，但若能改變信念，也許可以重新解讀事件，也就改變了過去。 你有在使用臉書 Facebook 嗎 …
獨居，是生活最美的姿態 ─ 5 個愛上一個人住的理由
有人說，人是群居動物，但我卻深感，「獨居」才是身為一個人 ─ 最美、最舒適的姿態。 細想從年初到歲末，各種節 …
蛋餅是早餐唯一解！台北 5 家好吃蛋餅：吳鳳路傳統豆漿店、重慶豆漿炸蛋餅、旭達豆漿、秦小姐豆漿店、軟食力
你最喜歡的早餐是什麼呢？我的台式早餐鐵三角是：蛋餅、鐵板麵和蘿蔔糕。由於最愛蛋餅，故整理出造訪過有美味好吃或味 …
和自己談戀愛，當自己最好的情人
日前，在臉書發了一篇短文〈我喜歡和自己談戀愛的人〉 【我喜歡和自己談戀愛的人】 瞭解自己的喜好厭惡、完 …
煩惱很多嗎？拯救解放自己，只要做到 3 個「不」─ 不依賴、不期待、不改變他人 | 心態,認知,轉念,正向思考,獨立自主
煩惱，讓人憂慮、不安、痛苦、恐懼的負面情緒，讓人越想掙脫，卻越甩不開，常期待在未來的某一天，也能像別人過上順心 …
照顧自己，從喝碗雞湯開始 ─ 台北 4 家湯品：雙月、龍涎居、唐太盅、阿圖麻油雞 | 蛤蜊燉雞,帝王何首烏,黑蒜頭燉雞,進補,養生食補藥膳
天氣漸涼，在進入秋冬之際，也是養氣補身之時。整理曾造訪的 4 家台北雞湯店：雙月食品社、龍涎居、唐太盅和阿圖麻 …
拾起散落的心靈碎片，還給自己本然面貌 ─ 4 則修復整理、聆聽自我的心聲
我們一天都只有 24 小時，在身兼許多身分、扮演不同角色下，彷彿活過了好幾世的人生。然而，有時為了滿足他人的需 …
面對世界的各種聲音，我們只要「做好自己」 | 人際關係,社交相處,人際互動
與人相處，宛如譜一首協奏曲。然而，我們都渴望知音與共鳴，而常忘了自己的身分、跑了調。 若期盼與他人和諧共處， …
覺得心好累？讀讀 4 則面對人生的小感觸 | 忙碌生活,人際關係,自我生命歷程
不知你是否也有同樣的感覺？人生最怕的不是面對難題，而是遇到解不開的題目。那些糾纏不清的人際關係、一再冒出使人心 …
衣物收納要換季，「身心靈」也須汰換更新 | 斷捨離,人際關係,社群,內在心靈
時間飛逝，從蟬聲鳴叫的夏日，轉眼又到了披上薄外套、喝杯暖心飲品的秋天。在季節轉換時，除了斷捨離物品、整理衣服收 …
就愛回購 MUJI 無印良品【食品食物】| 迷你拉麵,棉花糖,仙貝,夾心酥,零食餅乾糖果,茶包
來自日本的無印良品 MUJI ，清新自然、不喧嘩造作的商品設計擄獲不少人的心。除了家具、收納、衣飾、文具或美妝 …
老是發霉怎麼辦？夏天在潮到出水的淡水，我用 10 個方法預防發霉 | 淡海新市鎮,潮濕
時間寶貴，別浪費人生在清理「發霉」上。 你也常為居家發霉感到困擾嗎？近期移居淡水，早已耳聞淡水濕度高、易發霉 …
不再追求完美，而是做好當下的自己 ─ 2022.05-06 短文
今天和昨天的你，是同一個人嗎？我們每一個人，無時無刻都在轉變進化中。故整理近幾個月在 Instagram 上的 …
2022【故宮精品 X 麥當勞】皇帝御製聯名分享盒，加購指定飲品買一送一贈限量桌遊「朕就喜翻」
2022 年故宮精品和麥當勞又聯手推出讓人愛不釋手的限期活動─皇帝御製聯名分享盒，凡購買麥當勞任一分享盒並加購 …
【台北北門 ‧ 台北車站住宿】citizenM 世民酒店 | 只想賴在床上當薯泥！用 iPad 搞定燈光空調娛樂，還有看不膩的城市窗景
身心疲累時只想當個沙發馬鈴薯，最好躺在床上搞定所有事。來自荷蘭的台北北門 citizenM 世民酒店，房間配有 …
【新北板橋住宿飯店】新板傑仕堡有氧酒店，當個悠閒城市小旅人 | 房價,旅館,新北耶誕城
住在新北多年，前陣子臨時需要外宿，便訂了鄰近捷運板橋站、新埔站的─新板傑仕堡有氧酒店。淡雅柔和的房間氛圍、貼心 …
你是內心小劇場人嗎？少胡思亂想【心如工畫師，能畫諸世間】 ｜ 《華嚴經》
「夜裡睡不著覺，打開手機一看『為什麼他在這篇文章點愛心？』」 你是內心小劇場人嗎？常常解讀生活中各種蛛絲馬跡 …
如果你不快樂，也許是因為「心在飄」 ─ 5 個平靜定心的小方法
我們都經歷過這種時刻，手邊的事都安置穩妥，桌上有杯溫熱的奶茶，和煦日光斜照窗邊，就像文藝抒情片的生活。然而，內 …