新冠肺炎疫情蔓延許久，除了留意身體健康外，我們也需要點心靈安慰。整理近日喜歡的 YouTube 頻道，有歡樂街訪的哈哈台、傳統古風感的料理手藝生活的李子柒、尋訪中國各地美食的阿星探店、家事料理化繁為簡的杏子媽媽，還有充滿生活藝術質感的一条。

影片時間普遍不會太長，看支小影音，就像吃口小點心，給自己一些放鬆的小甜蜜。

目錄：點標題，快速瀏覽

杏子媽媽 | 家事料理

▍想做菜好好照顧自己，卻總是手忙腳亂？來看杏子媽媽如何化繁為簡。

先前，因為想更有效率地做便當，因而看到《Koan杏子媽媽》的影片。內容主要有料理食譜、食材備餐、家事清潔收納和生活 vlog 等等。看到井井有條地處理家中大小事務，搭配字幕旁白，讓人感到輕鬆舒服。

影音嵌入來源 YouTube | Koan杏子媽媽

網路上廚房料理的影片頗多，但被這頻道的自然生活感所吸引。很喜歡一週食譜的系列影片，也許分量不是那麼適合自己 ( 杏子媽媽一家四口，比較適合小家庭 )，但可從中學習到備菜的方法邏輯、如何制定一週食譜、食材保存處理等，以便後續有效率地烹調料理。也會分享使用的器具小物、料理小秘訣等等，非常實用。

—

哈哈台 | 歡樂街訪

▍台灣雖是小島，但各地生活習慣大不同，看哈哈台之前的實地街訪，非常歡樂！

《HahaTai 哈哈台》頻道裡有許多不同類型的內容，此次主要分享的是「哈哈台街訪 | 地區的日常」。

影音嵌入來源 YouTube | HahaTai 哈哈台

街訪時，不一定有特定的訪題，可能是日常閒談，或帶到一些常聽聞的地區印象，比如：台南人愛吃糖？基隆人會隨身帶傘？受訪的可能是坐在路邊的阿伯、公園的甩手阿姨或是剛下課的高中生等等，非常在地、親切自然。

特別是加上逗趣的旁白，讓人看了真的如頻道名稱，哈哈 HaHa ~ 開心滿滿！

—

▍城市太過喧鬧，若世上真有桃花源，也許就在李子柒的生活裡。

《李子柒 Liziqi》的影片對我來說十分療癒，讓人感到遠離塵世，平靜愉悅。頻道內容以廚藝美食料理和手工藝為主，特別的是所呈現出的意境氛圍，如果你喜歡反璞歸真的自然田園生活，或中國傳統的古風感，推薦瀏覽。

影音嵌入來源 YouTube | 李子柒 Liziqi

李子柒身著古樸衣裝，隨著四季節日的鄉村生活，有飲食料理、花草茶藝、瓜果蔬菜，還有巧手工藝，不論是染製衣服或做一床棉被都讓人讚嘆。像身處在陶淵明或王維的詩裡，宛若走入桃花源般的仙境。

我們已習慣在工商業的環境下生活，但看了李子柒的影片後，其實生活所需，一切取之於自然；那些原本再平常不過的事物，到了李子柒手上就不平凡了。

也許，精緻生活不一定要高檔名牌，簡單之中自有豐厚的美。而影片中的另一個看點，則是她與奶奶 ( 影片裡喚作婆婆 ) 之間的溫馨互動。

—

▍美食，總能撫慰人心。真實不造作的吃食分享，看阿星探店，就像跟著朋友吃好料一樣。

《阿星探店Chinese Food Tour》，探的是中國各地的在地美食。主持人阿星口條流暢乾脆、話語幽默，真實呈現用餐的感受、不浮誇；即使隔著螢幕，也讓人想直奔店家嚐嚐。

除了介紹美食，也會帶到地理環境、風土民情、製作過程和小知識點等等。影片畫面自然呈現，不會有奇怪的動畫效果、轉場流暢，也是吸引人之處。

—

▍日復一日的生活，或厭倦、或迷茫，看看一条裡的各種生活方式與觀點，也許會有新啟發。

《一条Yit》的影片內容十分多元，也許是藝術、建築、人生故事或生活觀點等等。

影音嵌入來源 YouTube | 一条Yit

大部分的人，可能都在兩點之間的生活圈裡，終日在住家、公司兩端度日，日子一久，那些生活的瑣碎、經濟的壓力與身體的疲累，讓人也許枯燥，也許無所適從。

若能打開心，看看他人的想法、生活，或許能帶給自己新的靈感，原來生活可以有這麼多面貌。