你是一天不花錢就渾身不對勁的人嗎？我曾經是！以前只要出門，一定會買點東西回家，就算是到超商買 10 元麥香奶茶也開心。
　　
然而，回想從前的自己，其實 沒有 那麼 愛買。於是，探究自己後來「為何老愛買東西」？看了記帳 APP 消費的高峰頻率，發現愛花錢的時候，多和下面這幾個時間點有關：

何時會亂花錢 1 ：沒有睡好的時候

回想有睡好、睡到很幸福的那幾天，不只不想買東西，連愛喝飲料的癮頭也不見了。人沒睡好的時候，對金錢的判斷力、自制力真的會下降。
　　

何時會亂花錢 2 ：常逛 IG 社群的時候

IG 或各社群媒體有許多居家生活的美圖、美照，自己很容易被這些美好氛圍感吸引，因而購入很多用品小物。雖然，擁有可愛的東西很開心，但捫心自問，「想要」的欲望是大過實際的「需求」。
　　

何時會亂花錢 3 ：對未來感到迷茫、焦慮的時候

對生活現狀不是很滿意時，打開手機，看到各種好像會帶來幸福療癒的商品，就忍不住下單購入。
　　
人在脆弱時，常將希望寄託在未來，彷彿「擁有了這個東西」，生活就會越來越好。也許暫時安慰了心靈，但最重要的是正視問題，面對與解決它。
　　
偶爾，也受到社會價值的標籤影響，幾歲時「應該要擁有 XX 」之類的。但每個人的生命歷程不同，又怎能靠一件物品定義人生呢？
　　
找出「愛亂買」的原因，
一起照顧好錢錢吧！
　　
　　
‧ 原文為〈又想花錢怎麼辦？（上），找出愛亂買的原因〉於 2023.07 發表在 IG ，本文另增修一些文字。
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