療癒之必要*
　　
自拍之必要
打卡之必要
口罩之必要
吸貓之必要
　　
生活裡有許多必要之事，
少了這些必要，
輕則做事卡卡不順，重則性命堪憂。
　　
2021 年上半只剩不到兩個月，經歷這幾個月的生活瑣碎、人生疑慮，還有仍未歇止的新冠肺炎疫情，我們已承受過多的身心壓力，走入下半場，療癒，是必要。
　　
也許我們都曾故作堅強，
覺得一件傷心事、一句流言蜚語，
無傷大雅，
但或許，就此落下病根。
　　
花個三秒鐘想想，劃破了手，會趕緊消毒包紮，以免細菌感染，那為何心裡受傷了，就硬撐、裝作沒事呢？再次得證，療癒之必要。
　　
所以，進入下半場前，
在這五月、六月間，
就來感受一點點療癒之事。
May / Jun 2021 ‧ 年中療癒 healing
　　
　　
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*文章前五句「之必要」，是從詩人瘂弦的詩〈如歌的行板〉的句型結構而來；讀詩，也是療癒之事，必要。點此，看瘂弦老師讀這首詩。