忙碌的周一，你，下班了嗎？
眼看天色已黑，時針分針直挺豎立著，
還在公司裡走不開嗎？
一旦離開了學校，開始為五斗米折腰時，工作 、職場，悄然佔據著大部分的生活。以一般上班族來說，一天至少有 1/3 的時間在工作中度過 ( 還不包括通勤時間 )。
職場，對你而言是什麼呢？
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職場對每個人的意義不同，
可能是討生活的地方，
可能是修身養性的所在，
或者家中有礦，工作只是交朋友、聊個天的遊樂場而已。
對我來說，
公司，這個地點；職場，這條路程，
已經不像剛畢業時，像個傻白甜地覺得是實現自我理想與願望之地，反而收穫更多的是「心性的修練」。
從小白式的震驚驚嚇，
到家仇國恨般地氣憤難平，
直到近年，學習船過水無痕地淡然。
《 #你下班了沒？：不是你不夠努力，是你少了點狠勁 》
‧ 作者：崴爺
‧ 出版：三采文化
‧ 定價：NT$340
最近看了這本書，如果早些年能知道這些道理，也許就可少受點傷。若沒有前輩、老鳥的引路，也許書中的一些話，能讓你烏雲罩頂的心，漸漸露出一絲曙光。( 但最後還是要靠自己 )
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這本書主要有三大部分，
#上班教我的事
#下班要學的事
#職場之外的事
關於人性/社交/人際、心態、專業、創業等的篇章。
許多段落都滿有感觸的。但「工作與生活的平衡」和「職場霸凌」，可能是大多數人在職場上常感到煩惱的事情，所以，下面摘錄了書裡這兩段話。
P. 215
「人生，不需要靠上班來成全；準時下班，人生也不會一敗塗地。
如果，你明確地知道自己的人生該往哪走，如果知道你的生命有更值得珍惜的事物；如果你不辜負自己，不想行屍走肉地活著，你真的可以選擇勇敢下班，不必勉強自己撐到最後。
上班之外，下班以後，才是你人生的主場。」
P.142
「向前看、往前走。將能量用在你渴望的事物上，別把能量浪費在消耗自己的人事物上。不要傷害自己，多想想那些真的在乎你、愛你的人。至於其他閒雜人等，在你生命裡是毫無分量的。你是怎樣的人，不需要陌生人來認證，你自己清楚就好。
你不必『跳下窗」去證明什麼，因為他們從來沒認真看待過你，你又何必和他們認真呢？
當鬧劇演不下去了，這些閒雜人等覺得生厭無趣，自然會找到下一齣戲去『卡位』。原諒他們，其實就是放過自己。」
以前的小早鳥，是將工作擺在第一順位的人，甚至凌駕在整個人生生活之上。後來我才體認到，「工作」只是「人生」中的一塊；現在對工作的用心仍不變，只是調整了過於執著的心。
有時感到人生卡住時，我會將生活裡幾個重要項目：工作、家庭、自我實現、健康、朋友等等，重新「排列順序」與「調整比例」。
就像有人在意你名片上的 title、年薪多少、圈子裡有什麼人？手上有多少資源……？
但除了這些，也有人想知道，你放假時都做些什麼？喜歡貓還是狗？最想去哪個國家？如果有下輩子，想繼續當人還是變成其他？
畢竟，我們都在體制內的生活下，逐一變成類似的模板。唯有在不帶有任何顧忌與防範下，告訴別人你的真心喜愛，才能感覺到你的真實與溫度。
無關好壞對錯，僅是選擇罷了！
職場、工作，在每個人生階段，所賦予的意義都不同。
周一的夜晚，你，下班了嗎？
願每個當下，我們都能，無悔！
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