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生活 · 感悟 · 覓食 · 行旅

標籤: 身心放鬆

定心尋思 人生感悟 2022-12-142022-12-29 by 小早鳥人生

別讓他人的一句話,決定一天的好心情

每個人的心裡都有無數的煩惱,可能是工作、金錢、外貌或健康。但更多是因為別人隨意無心,甚至是刻意而為的一句話,而 …

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定心尋思 日新又新 2022-12-092022-12-29 by 小早鳥人生

睡好覺,讓大腦「磁碟重組」一下,重新擁有好心情

溫柔,輕鬆,愉悅,平靜,認知,情緒,正向思考,拋開煩惱,緩解壓力,身心放鬆

如果你常覺得哪裡不對勁,總感到生活迷茫、內心混亂不安,也許不是遇到水逆或犯小人,而是你沒有睡好覺。  記得小時 …

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定心尋思 人生感悟 2022-11-132022-12-29 by 小早鳥人生

也許無情,才是至極的深情

花,花瓣,flower,情感,拋開煩惱,緩解壓力,身心放鬆,自在生活,情緒管理,斷捨離

細數人生,最不需要的可能就是「回憶」;過去的,都過去了。也許無情,才是至極的深情。  回想起先前搬家,經歷一陣 …

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