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小早鳥人生

生活 · 感悟 · 覓食 · 行旅

標籤: 職場

定心尋思 日新又新 2022-03-292022-12-29 by 小早鳥人生

無痛漸進走出工作舒適圈,我們可以透過 3 種管道,擁有更適合的人生

好多年前流行一句廣告詞「愛情恆久遠,一顆永流傳」。然而我們都明白,永恆不變的愛,多半只在童話故事裡;感情如此, …

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閱讀音樂電影 身感品物 2022-01-072022-12-29 by 小早鳥人生

幸福不遠,就在自己的心腦裡 ─ 我讀《最高休息法》、《最高睡眠法》、《為什麼要睡覺》

最高休息法,最高睡眠法,為什麼要睡覺,正念,mindfulness,睡覺睡眠,sleep,專注力,情緒管理,正向思考,療癒紓壓,生活習慣,健康,職場,工作

「你看起來很累,昨晚有睡好嗎?」、「你還好嗎?看起來好像有心事。」如果你常常被問起類似的話,或許可以閱讀這三本 …

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定心尋思 日新又新 2021-01-192023-01-25 by 小早鳥人生

工作到一半心情很糟?試試 3 個小方法,幫自己快速療癒。

自律,情緒管理,正向思考,療癒,自在,紓壓,工作,職場,專注力

若你也是個長時間坐在電腦前的工作者,也許多少遇過這樣的情況:枯坐兩三個小時寫不出東西、處理大量資料後開始恍神分 …

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定心尋思 人生感悟 2021-01-142023-01-25 by 小早鳥人生

在朋友圈裡找生意、在職場上找友情愛情,遍尋不著,卻大嘆人生好難?

工作,職場,人生,生活,人際關係,社交

想起以前追劇時,好像總不免會看到一種劇情:帥氣貌美的男女主角在同一個部門上班,不只工作能力好、薪水豐厚,下班後 …

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定心尋思 人生感悟 2020-12-022023-01-26 by 小早鳥人生

別把自己太當回事,很多事,也就沒事了 | 工作,職場,執著,敏感,自我成長,情緒管理,正向思考,人際關係

工作,職場,自我成長,情緒管理,正向思考,人際關係,執著,自我中心,敏感

「你沒有那麼重要,大家都很忙,不必把自己搞得那麼累!」還記得 20 多歲時,直屬主管曾對我說過這句話,當時感到 …

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閱讀音樂電影 身感品物 2019-12-162022-05-09 by 小早鳥人生

下班 or 不下班, that is the question. | 我讀 ‧ 崴爺《你下班了沒?》

崴爺,你下班了沒,三采文化,職場,工作,書,閱讀

忙碌的周一,你,下班了嗎?眼看天色已黑,時針分針直挺豎立著,還在公司裡走不開嗎?   一旦離開了學校,開始為五 …

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閱讀音樂電影 身感品物 2019-10-072023-01-27 by 小早鳥人生

你是個常被軟土深掘的人嗎?讀讀黃大米《若你委屈自己,任誰都能刻薄你》

黃大米,若你委屈自己任誰都能刻薄你,寶瓶文化,閱讀,書,職場,工作,商業,人際關係

每逢週一,就陷入了 Monday Blue 的泥淖裡嗎?想到又要打卡上班,就有滿腹的委屈!也許我們面對的難題與 …

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閱讀音樂電影 身感品物 2019-09-272021-01-17 by 小早鳥人生

也許我們需要 Less is More | 讀讀 保羅 ‧ 賈維斯 Paul Jarvis《一人公司》

閱讀,書,遠流,保羅賈維斯PaulJarvis,一人公司,職場,工作,商業

最近看了這本由保羅 ‧ 賈維斯 Paul Jarvis 寫的《一人公司》,覺得和以往認知的商業模式與思維:要快 …

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定心尋思 人生感悟 2019-03-262022-05-09 by 小早鳥人生

唯有時間歷練,才能醞釀出屬於自己的「職場手感」

日本鎌倉

這篇文章最初約莫寫於兩年前,當時快要三十五歲,不論在工作或是生涯規劃上都是重要的分水嶺。時間,對許多人來說,是 …

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定心尋思 人生感悟 2018-09-252022-05-09 by 小早鳥人生

如何從工作的情緒低谷裡走出?也許你需要懂得撤退與放下

台北內湖金面山步道

記得曾任職一份工作五年多後,決定離開休息一段時間。離職後的第一天,突然有些迷茫,因為過去幾乎把所有時間都投入到 …

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