「清晨鬧鐘響起，匆忙洗漱趕著出門上班，總在忙亂間，糊里糊塗又過了一日」，又是個似曾相似的今日！也許我們需要「晨間儀式」，告訴自己，生活是場接力賽，新的一天又到來，用晨間儀式，開啟接續的大小事。也許是晨跑，也許是杯黑咖啡，規律而慣性，串起昨天、今日與未來，找到向前的能量。
有多在意生活裡的小細節，就能感受多少的當下與真實；
留心每個看似不經意的小事，讓自己更有力量。
在各種早晨「開機儀式」裡，也許常忽略了日復一日的作息 ─ 口腔清潔。日常的例行公事，總讓人疏忽怠慢，但唯有潔淨的唇齒，一開口，才能更清新堅定地說出心中的想法與目標。
沒有雜質的口氣，讓自己更加相信，
今日的我，同樣也無所畏懼。
先將應當照顧好的日常作息，一件件做好，才能再往上疊加進步，早晨的口腔清潔，就是我的晨間儀式。
喜歡清楚簡單，不繁複的單品，才能在分秒必爭的日子裡，讓自己更清明篤定。
只需具備基本的清潔功能、
適合小嘴巴的刷頭設計、
行走在口腔裡游刃有餘，就是喜愛的清潔夥伴！
左 1：無印良品 MUJI 牙刷 （ 小刷頭 ）
左 2：三詩達 SUNSTAR – G.U.M 牙刷
右 2：無印良品 MUJI 牙膏
右 1：歐樂B Oral-b – 無蠟牙線
| 無印良品 MUJI 牙刷 （ 小刷頭 ）
‧ $79
‧ 口腔後方的牙齒不易清潔，使用小面積的刷頭，才能長驅直入。專注小細節，深化生活的質地。
| 三詩達 SUNSTAR – G.U.M 牙刷
‧ 康是美購入，活動特價 $149 / 2入
‧ 透明刷柄、扁平三排毛刷頭，適度的體積大小，刷牙時不會有窒礙難行的感覺。
| 無印良品 MUJI 牙膏
‧ $160 / 120g
‧ 一貫的無印風格，純白色調，穩住了還在睡眼迷濛間的身心。
‧ 添加胡椒薄荷精油 （ 薄荷油 ），微涼的清新感，但不至於有過於猛烈的涼辣！
| 歐樂B Oral-b – 無蠟牙線
晚間睡前，會另用牙線，收尾的小動作，讓清潔更加完整。牙線另有「微蠟」款，雖然便於移動在齒縫間，但不習慣落下的蠟在嘴裡，多年來還是習慣用這款無蠟。
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找尋屬於自己的晨間開機儀式與夥伴，
該清醒時，就別再糊塗了！
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◆ 合作聯繫：aneblife@gmail.com
